Vitametik ist eine alternative Heilmethode, die auf der Annahme basiert, dass viele gesundheitliche Beschwerden auf Muskelverspannungen, Blockaden und energetische Ungleichgewichte im Körper zurückzuführen sind. Die Methode wurde in den 1990er Jahren entwickelt und kombiniert Aspekte aus der manuellen Therapie, der Osteopathie und der energetischen Arbeit.
Bei Vitametik werden spezifische, sanfte Handgrifftechniken angewendet, um Spannungen in Muskeln, Faszien und Körpersystemen zu lösen. Ziel ist es, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren, das Gleichgewicht wiederherzustellen und Schmerzen oder Beschwerden zu lindern. Die Behandlung erfolgt in der Regel auf sanfte Weise, ohne invasive Eingriffe, und soll die Körperhaltung, das Immunsystem und das allgemeine Wohlbefinden verbessern.
Vitametik wird oft bei chronischen Schmerzen, Verspannungen, Stress oder energetischen Blockaden eingesetzt. Die Methode ist mild und kann von Menschen jeden Alters in Anspruch genommen werden.
